Η σύνδεση με το σώμα μου ήταν πάντοτε παρούσα χάρις στην γέννηση και στην εκπαίδευσή  μου μέσα στην οικογενειακή σχολή μπαλέτου NTL στη Λάρισα. Με οδηγό τη βαθειά μου επιθυμία να ανακαλύψω τον εαυτό μου και τη Ζωή, αλλά και θέλοντας να εμβαθύνω τις γνώσεις μου, τα τελευταία δεκατέσσερα χρόνια, εξερεύνησα διαφορετικές προσεγγίσεις -5 Rhythms, Feldenkrais, Body-Mind Centering, Brain Gym, Neo-Cranio, BodyTalk System, NLP, EFT- στην Ελλάδα, Αυστρία, Ιταλία, Ουγγαρία, Σλοβενία, Πορτογαλία και Νέα Υόρκη.

Αποφοίτησα από το τμήμα Θεατρικών Σπουδών της Φιλοσοφικής Σχολής Αθηνών και επέλεξα να πιστοποιηθώ στη Βιωματική Ανατομία με την Amy Matthews, στην Ψυχοκινητική Ανάπτυξη της Veronica Sherborne με τον Δημήτριο Ζάχο, στο Traditional Thai Massage με τον Ιωάννη Σαμψωνίδη και στη Yoga για γυναίκες (Womb Yoga) με την Uma Dinsmore Tuli.

Το 2018 ξεκίνησα την τετραετή εκπαίδευση Σωματικής Ψυχοθεραπείας στο Institute of Core Energetics Greece και το 2019 σπουδές Μαιευτικής στο ΙΕΚ ΑΚΜΗ.

Η θεματολογία της μελέτης και της αρθρογραφίας μου εστιάζεται στα παρακάτω:

• Ο αρμονικός ρυθμός του έμμηνου κύκλου.
• Ενδυνάμωση της οικογένειας.
• Ο δεσμός μητέρας βρέφους κατά τον πρώτο χρόνο ζωής.
• Τα στάδια ανάπτυξης της συνειδητότητας μας και ο δρόμος προς την ολοκλήρωσή μας.

Δημιούργησα το project “Γνωρίζω τον κύκλο μου γνωρίζω τον εαυτό μου” , όπου διδάσκω για τον αρμονικό ρυθμό του έμμηνου κύκλου της γυναίκας, καθώς και το εγχειρίδιο Girl Power, σχετικά με την παρατήρηση και την καταγραφή του έμμηνου κύκλου για έφηβα κορίτσια, το οποίο βρίσκεται υπό έκδοση από τον iWrite.